宁波皮肤科医院

出现青春痘怎么办

文章来源:宁波复大皮肤病专科医院

  出现青春痘怎么办?青春痘,医学上称为痤疮,是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,好发于青少年,表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损,伴随着瘙痒感,很多患者因为青春痘没有来得及治疗或者治疗没效,影响了正常的学习和生活。那么出现青春痘怎么办呢?宁波哪家医院看皮肤病好?下面我们就来看看专家的详细介绍。

  出现青春痘怎么办?

  1、少吃点容易色素沉淀的东西,比如在长痘痘的时候饮食就清淡一些少吃点酱油,以免痘痘的颜色会加重,这样很不好看还很可能在痘痘消掉之后那里的皮肤的肤色会重一些。饮食要清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜。

  2、青春痘患者洁面的时候要使用无油的产品,包含油分的洁面产品会让痘痘恶化、滋生痘痘。同时,如果使用温和的泡沫型洁面好,因为泡沫型的可以减少手部与肌肤的接触,同时泡沫型的分子比较小,更容易进入毛孔清洁污垢。

  3、不要挤痘痘,是的,大家都知道很难控制不去挤,但还是努力抵抗诱惑吧。挤痘痘只会造成发炎,留疤,甚至诱发更多粉刺。如果你还是心痒痒,建议找一些用来挤压的玩具,让你的手闲不下来。

  4、睡眠充足,睡得不好油脂会分泌得更多,因而痘痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠要够,保持充足的睡眠时间。每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。

  5、护肤品要选择清爽型的,太过滋润会对肌肤造成负担,让痘痘更加严重。当然,痘痘肌肤也不能一味的控油,也要注意补水。

  温馨提示:青春痘多出现在患者的面部,对患者的外在容貌会产生很大的影响,除了做好护理措施,还要到正规的皮肤医院就诊治疗,积极参加体育锻炼,运动出汗后要及时清洗,同时饮食清淡。

温馨提示: 应国家卫生部《关于在公立医院施行预约诊疗服务工作的意见》要求,同时为缓解看病难现状,做为省市医保定点单位的宁波复大皮肤病专科医院响应号召,开通网上免费咨询、挂号平台,您可通过在线咨询或拨打电话(0574-2761 8888)直接沟通,获得有效帮助!
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